Perjantai Sydän 18.9.2020 Tämä ”uusi aika” on antanut meille monelle mahdollisuuden olla oman kumppanin kanssa enemmän yhdessä kuin koskaan. Voi olla, että Sinullakin on joskus tässä uudessa ajassa ja yhdessäolossa ”hampaita kiristänyt” ja toisaalta olette voineet löytää entistä syvemmän yhteyden ja uusiakin juttuja parisuhteeseen. Jotain tärkeää selvisi Me olemme molemmat olleet myös tavallaan kumpikin omalla […]
Perjantaisydän <3 Tykkään kovin pulahtaa aamulla uimaan. Siinä samalla teen muutaman mielen duunauksen päivään. Tätä voisi kutsua myös aamurutiiniksi tai -meditaatioksi. Ollessani Nepalissa, Kopanin luostarissa, opin buddhalaisuuden lisäksi meditoimiaan asettamalla jokaiseen meditaatioon intention. (tarkoitus/tavoite) Voin vieläkin kuulla korvissani munkin lempeän äänen. Näen hänet ja kuulen sanat ”before we start I kinly ask you to set your […]
