Generatiivinen coaching/-terapia

Coaching ja terapia
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja jokainen kohtaaminen on erityinen. Syvä aito yhteys itseen ja muihin on se paikka josta kaikki kasvu alkaa. Kohdataan toisemme ihmiseltä ihmiselle. Yhteyden kautta lähtee liikkeelle aito ja avoin keskustelu joka luo pohjan luottamukselliselle yhteydelle ja yhteistyölle, jossa kaikki puolet ja kaikki tunteesi tulevat nähdyksi. Usein se mikä jää piiloon aiheuttaa ongelmia, kipua ja ahdistusta ihmisen elämässä. Tutkitaan ja tarkastellaan yhdessä mitä haluat jättää taaksesi tai mistä haluat päästä irti ja mitä juuri nyt ja tulevaisuudessa haluat elämääsi lisää. Tuodaan ”valoon” se mikä on jäänyt piiloon, mikä on satuttanut tai jäänyt huomiotta, se eheyttää ja auttaa jatkamaan omaa elämän polkua kevyemmin.

Coaching ja terapia on eteenpäin suuntautuva prosessi, jossa menneisyydellä, nykyhetkellä ja tulevaisuudella on merkityksensä. Me työskentelemme näillä kaikilla osa-alueilla.  Ohjenuorana on se mitä Sinä haluat tapahtuvan ja mitkä ovat toiveesi. Yleisesti ottaen terapia on usein pidempi prosessi kuin coaching ja kuitenkin niin, että ihmisen prosesseja ei voi kiirehtää, eikä coaching tai terapia tapaamisten lukumäärää voi, eikä kannata etukäteen määritellä. Kaikki kaunis kasvaa yleensä hitaasti ja joskus voi käydä niin, että pienikin muutos omassa ajattelussa, uskomuksissa ja kokemisessa saa aikaan kasvun pyrähdyksen siihen parempaan paikkaan missä nyt toivot elämässäsi olevan.

Kun voimasi ovat vähissä, olet hukassa tai pohdit elämäsi suuntaa, haluat kirkastaa arvojasi, tuntea itsesi syvemmin, löytää uudenlaista suhtautumista omaan itseesi tai siirtyä näköalattomuudesta mahdollisuuksiin on tehtäväni auttaa Sinua löytämään takaisin omien toiveiden, oman hyvinvoinnin ja hyvän elämän äärelle.

Coaching ja terapia on aina terapeuttinen kokemus jossa henkilö tulee nähdyksi, kuulluksi ja ymmärretyksi omana aitona itsenään. Se on luottamuksellinen suhde jossa voi kokea olevansa turvassa. Se on suhde joka kannattelee ja jossa tarjoan käyttöösi koko osaamiseni ja ammattitaitoni.

Generatiivinen coaching on tietoisen ja ei-tietoisen mielen keskustelua jossa huomioidaan myös keholliset viestit, sillä keho ja mieli on yksi systeemi ja kehon kautta ikäänkuin tarkistamme että olemme menossa oikeaan suuntaan. Liikumme myös henkilökohtaisen- ja kollektiivisen ei-tietoisuuden parissa transsi työskentelyn avulla (kevyt hypnoosi).

Tapani tehdä työtä on monen opin ja terapia suuntauksen yhdistelmä.
* NLP (yli 20v kokemus, myös Nlp-kouluttajien kouluttaja) Nlp hyödyntää mm. uskomuksia, mielikuva- ja osat työskentelyä. Meissä on monta puolta ja osaa ja kun löytyy osat jotka ovat vastuussa ns. negatiivisesta käyttäytymisestä ja ns ”ongelmasta” voidaan alkaa työskentely noiden osien kanssa.
* Generatiivinen coaching, on tietoisen ja ei-tietoisen mielen vuoropuhelua, joka ottaa huomioon kognitiivisen ja somaattisen mielen. Ihminen on kokonaisuus jossa keho (soma) ja mieli (kognitiivinen) toimii koko ajan yhdessä.
*Advanced Practitioner of Generative Change. Olen Stephen Gilliganin oppilas ja tarvittaessa käytän coachauksessa transsi työskentelyä, joka avaa vaihtoehtoja ja ratkaisuja joita kognitiivinen mieli ei yksin pysty ratkaisemaan, ja jolla usein päästään nopeammin kiinni juurisyihin ja asioiden taustalle tai alla oleviin ei tietoisiin jumeihin, ongelmiin ja ratkaisuihin joita on yleensä lopulta loputon määrä.
* Skeema Terapia.  Olen Mentores/Kimmo Takanen oppilas ja skeematerapeutti. En toimi puhtaaksi koko skeema terapian polkua noudattaen, vaan soveltaen siitä osia silloin kun näen, että se palvelee asiakastani. 80 % skeematerapian harjoitteista perustuu mielikuvatyöskentelyyn, joka myös NLP:n kautta on taidoissani vahvaa ja sujuvaa.
* Sosiaali Panoraama. Olen Lucas Derksin oppilas. Sosiaalipanoraama on oiva väline tarkastella suhteitamme itseen ja muihin.
* Ratkaisukeskeinen lyhytterapia. Advanced Solution Focused Brief Therapist / Helsingin Lyhytterapia Instituutti
* Opiskelen Perhekonstellaatiota (Vuosi 1).

Henkilökohtainen coaching ja terapia/ kesto ja hinta/ kerta
1h, 15 min – Hinta 115 € +alv 25%, yhteensä: 143,75 €
1h, 30 min – Hinta 125 € + alv 25%, yhteensä 156,26 €

Pariterapia/-coaching/ kesto ja hinta/ kerta (2 henkilöä)
1h, 15 min – Hinta 190 € + alv 25%, yhteensä 237,50 €
1h, 30 min – Hinta 200 € + alv 25%, yhteensä 250 €

Kun kyseessä on coaching tai valmennus tiimille hinta määräytyy keston ja henkilömäärän mukaan.

Olen tässä, olen läsnä ja olen tukenasi kanssakulkijana. Kaikki tapaamiset ovat luottamuksellisia ja kuljen kanssasi juuri sen matkan verran mitä tarvitaan.

Ota yhteyttä ja jutellaan lisää! Voit olla yhteydessä suoraan myös tästä linkistä.

Lämmöllä Reetta,

reetta@vanhanenreetta.fi
050 5890 129